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Ciencia aplicada al corazón y el cerebro.
QUIERO ENTRENAR CON NEUROJUEGOS
Ciencia aplicada al corazón y el cerebro.
QUIERO ENTRENAR CON NEUROJUEGOSCada vez más clubes de Fútbol incorporan neurociencias y nuevas tecnologías al entrenamiento diario. Los sensores están tomando un lugar importante para medir y mejorar la Atención, la Concentración, la Velocidad de procesamiento, la intuición, las decisiones y la memoria. También usan neuroentrenamiento para prevención de lesiones.
Mediante la meditación, el mindfulness, el entrenamiento cerebral y de la coherencia cardíaca la Ciencia va sumando muchas herramientas para una regulación emocional y cognitiva sin precedentes. El entrenamiento deportivo Premium incluye todo tipo de sensores inteligentes fáciles de utilizar que funcionan con software y APP específicas (para celular). Pero ya hay versiones más accesibles, o sea que cualquier persona puede beneficiarse de este tipo de entrenamiento cognitivo, a cualquier edad (desde los 7 años).
Leer y estudiar ayuda a bajar la rumiación y así se puede comenzar a entrenar el llamado "estado de Flow" de MESSI.
El estado de flujo es un estado mental en el que la persona se sumerge por completo en una tarea, con concentración absoluta y sin espacio para distracciones. Se pierde la noción del tiempo. Se experimenta como una armonía entre cuerpo y mente, una sensación grata que permite estar plenamente absorbido y enfocado en lo que se está haciendo.
En ese estado de FLOW se toman decisiones más acertadas.
Este concepto fue desarrollado por Mihalyi Csikszentmihalyi (fué psicólogo e investigador científico, autor del libro ´Flow: The Psychology of Optimal Experience´ (1990) donde habla sobre la felicidad que puede desarrollarse a medida que aprendemos a lograr el flujo en nuestras vidas). Es considerado el pionero en el estudio del flujo ó Flow.
Todas las personas deberían entrenar el FLOW. Estudiar y leer sería un buen comienzo. Pero no alcanza para todos por igual. Entrenar con tecnologías sería lo óptimo ya que los resultados se ven igual y no dependen del esfuerzo ó voluntad de la persona.
Cuando se utilizan tecnologías El software hace el trabajo de REPROGRAMAR tu cerebro. Los neurojuegos, con y sin sensores, son diferentes a los videojuegos. Hay evidencia científica sobre el funcionamiento de los neurojuegos programados con IA (Inteligencia Artificial) donde el algoritmo determina cuando y cómo se "pasa de nivel" según las métricas cognitivas. Por eso estos entrenamientos cognitivos son personalizados y efectivos.
Cardiología - Prevención estrés
Diariamente. Adaptada a la edad.
Neurología - PsicoEntrenamiento Cognitivo
Detección temprana - Entrenamiento con tecnologías
Ya lo dijo Mario Pergolini (conductor de TV Argentina), Sigmund Freud (neurólogo, padre del psicoanálisis) y toda la ciencia de investigación: Con los hijos NO es lo que "digas" sino lo que "Hagas". Este informe exclusivo reune Investigaciones científicas sobre el impacto de las “conductas y decisiones” propias y de nuestras primeras figuras de apego (en general madre y/ó padre) con respecto a las relaciones. Un resumen exclusivo sobre Cómo relacionarse para mantener la propia salud mental y crear una sociedad mejor.
Si a alguien le duele leer este informe hasta el final, es cuando más tiene que leerlo, comprender y resolver. La salud mental y la Paz no se logran sin dedicación, comprensión de las propias conductas y esfuerzo.
El entrenamiento cognitivo cambia y mejora las conductas y las decisiones.
Si una persona está en este mundo es porque ya tiene una influencia de alguna primera figura de apego. Eso ya hace necesario que lea este informe para mejorar, independientemente de las marcas que hayan dejado las acciones de otras personas.
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Investigación sobre el impacto en la salud mental de los “espacios azules” y “zonas con agua”: un análisis exhaustivo desde la evidencia científica y el contexto regional argentino como ejemplo. Beneficios de vivir a menos de 5 km de ríos, lagos glaciarios y mares. El caso de Las Grutas, que combina temperaturas de agua elevadas, una salinidad superior y una configuración de acantilados que potencia la experiencia de restauración psicológica.
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Las investigaciones científicas dicen que el teatro y la actuación benefician la salud mental, el desarrollo infantil y las habilidades socioemocionales. Estudiar Teatro Potencia el cambio conductual, la cognición y la empatía (al ponerse en el lugar de otra persona).El teatro en edad madura potencia la cognición, en especial la memoria.
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Imagina como sería tu vida con más energía y menos estrés. Amplia evidencia científica de este Entrenamiento mental
ZOOM en vivo y CURSO MBSR gracias a una iniciativa de Palouse Mindfulness.
Al hacer este Test recibirás un Reporte que te servirá para saber cómo tomar decisiones.
Hacer este Test Combinado con Neurociencias es el 1er paso para saber qué tipo de entrenamiento cognitivo te podría ayudar a desbloquearte.
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